監修・投稿管理者プロフィール
独り身、日本人女性の平均寿命で折り返し地点に当たる44歳を迎えて、若い頃に思い描いていたような現実ではないことを思い知らされています。
それでも、もっと人生を楽しみたい、綺麗でいたい、病気になりたくない、美味しいものを思いのままに食べたい、お酒も飲みたい、という欲がとても強いので、それなら何が始めなくては！
ということで、健康美人を目指して、肌にいいこと、体型維持に効果的なこと、健康的な食事のこと、お酒のことなど、興味のあるいろいろなことを探求することにしました。
何か少しでも、誰かの参考になってくれたら、嬉しいと思っています。
